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根据目前心理学和神经科学的研究，同样是快感缺失，不同的人表现形式会有所不同，主要有以下5种类型[6][7]： 1、躯体快感缺失（Physical Anhedonia） 主要表现为：你能够从身体感官刺激和物质上获得愉悦体验的能力下降了。

你有多久没换过头像了？ 你现在的头像在诉说着自己怎样的心情和渴望？ 观察一下自己的头像，也许你会发现，你已经很久没有好好关心过自己、和自己好好对话了。

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这种状态持续几分钟到几小时后完全恢复，恢复后对自己发生了什么也记不太清。

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此时，大脑内侧前额叶皮层，负责“自我监控”和“反思”的区域活动会下降[4]。

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“Okiss深海鱼油”直播间里，主播正在热情推荐，一款所谓“源自新西兰”的深海鱼油产品。

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更让人无力的是，疲劳和抑郁会互相喂养。

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