这套阵容中，虽然有两位堵空间的球员，但是这两位堵空间的球员并不拖进攻，特别是当阿门站中锋幽灵位，申京在高位策应发牌，火箭反而能打出很多出色的配合， 本赛季，火箭最好的防守阵容非五锋阵容，乌度卡基本会拿掉两个防守弱点申京和谢泼德，换上五位前锋，在防守端能实现无限换防的防守策略。

1、乐鱼全站 编辑：小娴（实习生） 图片：高博、西瓜（特邀） 视频：张斌 校对：大西西“城市赛我们来了！”经过两日对决，2026少年CBA・中国人寿全国挑战赛北京赛区海选赛落下帷幕！北京昌平二中、燕鹰篮球队、天津傲鲨、燕鹰二队、陈经纶崇实、二十二中学六支球队脱颖而出，斩获北京赛区城市赛晋级名额！ 群雄逐鹿！ 六强杀出重围 本次海选赛群雄逐鹿、悬念迭起 每一场对决都热血拉满、精彩纷呈 各支球队各展所长，诠释少年篮球力量 燕鹰篮球队延续硬朗风格 凭借内线优势与犀利反击，统治力十足 北京昌平二中攻防兼备、尽显团队底蕴 远道而来的天津傲鲨敢打敢拼 保持绝佳竞技状态； 燕鹰二队屡屡撕破对手防线，掌控比赛节奏 二十二中学依靠扎实的基本功，拿下胜利 陈经纶崇实防守坚韧，成功晋级 “我们的目标是——冠军！” 晋级尘埃落定，站上城市赛的全新起点 队员们信心满满 燕鹰篮球队主教练白晗表示： “感谢少年CBA北京赛区搭建的优质平台 为这些小球员们提供了展示自我 切磋成长的宝贵机会 去年城市赛我们获得第二 今年全队将全力以赴 全力冲刺更高目标！” （左右滑动查看更多精彩瞬间） 至此，海选赛圆满落幕 六支劲旅将与中国人寿·北大附中 广发银行·三十五中学 两支赞助商特邀球队会师城市赛 共同角逐北京赛区总冠军 争夺代表北京征战全国总决赛的珍贵席位！ 战火升级！ 城市赛 11 日打响 进阶之战，一触即发！ 7 月11日至13日 少年 CBA 北京赛区城市赛 将在首钢篮球中心升级再战！ 对于六支海选晋级球队来说 这是冲击全国总决赛的关键一战 也是突破自我的终极舞台！ 本次城市赛看点十足 不仅有各大强队的实力对决 更有黑马突围、新秀崛起的精彩瞬间 同时北京首钢青训教练将亲临赛场选材 深度挖掘新生代篮球潜力球员 为青训梯队储备优质后备力量 为少年篮球梦想保驾护航 本次赛事是焕然一新的首钢篮球中心美凯馆首次投入使用 想要实时跟进赛事战报、观看精彩集锦？ 欢迎持续关注北京首钢篮球俱乐部 官方微博、抖音账号 解锁赛场实拍与直播内容 7 月11日-13 日 首钢篮球中心美凯馆 一起见证篮球少年为梦想奋力跳跃！ 进阶吧，少年们！ 编辑：大西西 图片：高博 视频：张斌 校对：小娴（实习生）北京首钢篮球俱乐部国际青训计划 （2026年塞尔维亚） “北京首钢篮球俱乐部国际青训计划-2026年塞尔维亚”线上报名时段仅剩最后一周，7月9日即将截止！还未报名的小球员们和家长们，别再犹豫啦，奔赴欧洲顶级青训赛场，在塞尔维亚的篮球沃土打磨基本功、锤炼团队战术，和优秀队友并肩成长，站上国内外双线赛事舞台，为自己的职业篮球梦想按下加速键，千万别错过这次难得的圆梦机遇！ 1 线上报名即将截止！ 线下选拔名单即将确定！ 本次“北京首钢篮球俱乐部国际青训计划-2026年塞尔维亚”面向全国选拔12-16岁的优秀青少年男子篮球运动员，线上报名正在火热进行中！扫描下方二维码即可提交报名材料！ 请注意：报名截止日期为7月9日（下周四）！ ▲ 扫码即可进入报名界面 ▲ 通过线上报名初筛的球员，将于7月10日起陆续收到一对一邀请，于2026年7月17-19日在首钢园花滑馆进行第一轮线下选拔！（本轮线下选拔，俱乐部将会为所有参选球员提供训练场地和训练球衣一套，不承担其他各类费用） 通过第一轮线下选拔的球员将收到第二轮线下选拔（即集训营）邀请，于2026年8月22-28日（暂定）在首钢篮球中心参加线下集训营，决定最终赴塞尔维亚球员名单。

两队都有能吸引对方包夹，改变防守阵型的超巨，空位的三分把握度能左右比赛的走势。乐鱼全站潇湘晨报·晨视频记者黎棠近日，河南西瓜销售困难、滞销降价的新闻持续发酵。

2、十二届上海市委九次全会决议

02 穿衣提示 5月9日周末天气晴好，气温14-28温度适宜，建议外穿薄外套、冲锋衣，内搭卫衣、T恤，既能享受露天观赛的惬意，也能做好保暖，安心享受这场热血派对。

3、找到了！英格兰绝大多数被盗物资已被追回，未出现恐慌

如果今年的尼克斯队，真的能够拿到最后的冠军，那么凭借奇兵的身份，沙梅特绝对能够得到一份满意的大合同。

4、托伦斯4天3板！全球半导体零部件迎涨价潮？_网易订阅

二十五载“桥”连中外，从华文赛事到全球对话 “二十五年的积淀，足以让一项赛事从起步走向成熟，从中国走向世界。

5、跨州奔波在桑拿天炼狱！靠深度碾压制胜，燃尽的英格兰耗赢挪威

你们认为索汉还有能力在联盟里打球吗？北京时间2026年5月22日，尼克斯和骑士队迎来了东决的第二场交手，在此前G1的比赛里，骑士队在比分上是领先了三节多，最后被尼克斯队完成了20+的大逆转。

李女士告诉记者，丈夫从昨天送医至今一直处于昏迷状态。

” △田先生与母亲的微信号聊天记录，对方每次都找理由拒绝接电话和见面。

6、哪些你以为奇怪的感觉，其实是“生理性厌恶”？

加时赛，湖人无限针对谢泼德和申京，火箭防守端匹配不了湖人的进攻，而在进攻端球队进攻开发的稳定性下降，湖人终结阶段的攻防稳定性明显更胜火箭。

此外，蘑菇生产周期较短，平菇从种植到采收仅需25至35天，能够较快产生经济收益。

7、明天起，12306购票有新变化

来源：中国日报网中国日报网7月24日电 7月22日，2026年世界互联网大会数字丝路发展论坛数智健康专题论坛在陕西西安召开。

一场高难度修复手术，终于圆满解开了全家多年的心结。

8、绿色系裙子这么穿太美了！打造初夏穿搭LOOK，耐看又不显单调

在对阵韩国男篮的比赛中，中国男篮的阵容也是让众多球迷所吐槽，包括王岚嵚、李祥波、曾凡博、雷蒙等人的入选均遭到了外界极大地质疑，而以上球员在赛场表现均没有达到预期，更多是球队常规轮换球员，恐不会再次出现在国家队大名单。

以谢泼德的作用，火箭目前的最优解是伊森下先发，让谢泼德打首发，解放阿门，让阿门更多打锋线，让申京减少持球和处理球，更多参与到进攻体系中，参与挡拆，利用战术体系和战术的加成，为申京在进攻端减负，当申京只需要顺下终结的时候，不需要承担太多戏份和角色，申京在场也就不会显得那么负面。

本场对决本质是顶级进攻与顶级防守的博弈，最大对位看点集中在姆巴佩与阿什拉夫的边路对抗，二人同为巴黎队友，彼此技术特点十分熟悉，阿什拉夫既要全程贴身限制姆巴佩内切突破，还要兼顾反击插上，体能消耗巨大，一旦摩洛哥防守重心全部倾斜左路，登贝莱镇守的右路走廊将出现巨大空档，成为法国队主要突破口。

9、暴力足球代言人，放倒四个队友，阻击齐达内，大力界外球记忆犹新

瘦小的身子搬着硕大的西瓜，一趟又一趟。

“我的小舅子直接从家里被大风吸出来了，从12楼坠落到小区绿化带，现在还在医院的重症监护室。

10、七年坚守休城！1年307万续约泰特，火箭留住最后队魂底蕴！

7月初，她在手机上看到一条广告，高薪招募人员推广音乐、短剧，收益包括保底和提成两部分，日结不拖欠。

褪去了职业球员的赛场锋芒，他在课堂上尽显暖心榜样的力量，让孩子们在运动中收获勇气、感受温暖，真正体会到篮球不止有胜负，更有坚持、勇敢与善意。

1、“春菜”尝鲜有禁忌，这几类人群别贪吃！

缅甸数字发展与通信部副部长敏泽亚·莱恩发表致辞表示，数字化转型正深刻改变医疗健康体系，缅甸愿与各方携手建设数字丝绸之路，共同推动数智健康创新发展。

2、皮尔斯建言图赫尔：有伤在身，赖斯该歇一场了

那便是刘炜同助理教练木拉提的矛盾，在球队不敌山东男篮的比赛中，主教练刘炜在球队一次进攻命中之后布置暂停（但是未按照战术意图执行的），助理教练木拉提公开反对刘炜，有何问题；在赛后更衣室里面，也提出了公开反对意见，这在篮球团队里面是很难理解的一件事情。

3、世界杯版权是商业行为，达成合作才能共赢！FIFA和央视都想多挣钱

在建设过程中，我们始终秉持开放包容的思路，力求让文化“活”在城市的每一个角落。长沙体育局否认偏袒霸车位的女处长，车位主人已到广西救灾近日，中国好人、长沙群英会理事长傅强，联合湖南省志愿服务联合会副会长、鸿扬集团董事长陈忠平一行奔赴彭卫来家中，实地勘察房屋状况，帮少年提前实现改造老家的心愿。

4、农业农村部：推动《加快农业农村现代化“十五五”规划》落地

AI能力贯穿诊疗各环节，医生广泛采纳AI辅助意见，其使用率伴随临床融合持续提升。

5、在延庆乡村，遇见美术馆——

马上就要和雷霆队进行“抢七大战”了，年轻的马刺队从上个赛季季后赛都没有打进，到本赛季和卫冕冠军雷霆队战至终章，这样的结果估计很多球迷，包括马刺管理层肯定都是没有想到的！所以说，马刺队打到现在的地步就已经赢了，不论最终结果如何，对于马刺队来说都是赚的，要是能够夺冠那肯定是皆大欢喜，即便拿不到总冠军，未来也是属于这支年轻马刺队的。

6、捅刀子！援乌刚落地，17国代表：解散北约建立中俄土伊四国联盟？

斯玛特在湖人就是个“不瞎掺和”的角色，进攻定位特别清楚：少持球、少单打，主打定点三分和辅助传球。

湖人这轮系列赛能走多远，还得看詹姆斯41岁的状态和体能，毕竟此前詹姆斯单核带队的年龄，已经是8年前，41岁的确是一个令人肃然起敬的年龄。

所以说，能够在更加年轻就具备控运能力，或许这就是张懿赵杰的最大优势！还有就是，如今我们的锋线球员作用过于单一化了，除了防守就是三分，连曾经的全美四星高中生曾凡博如今也变成了一名侧翼投手，背身单打的能力只在NCAA的小将王俊杰身上看到，而这一项技能张懿赵杰同样也具备！总的来说，张懿赵杰是具备现代化前锋的所有优点，打法能力能外、能持球、能防守，还具备很强组织能力，最重要的是他今年才16岁，算是中国男篮又一位“天才新星”，未来也一定会列入到冲击NBA的讨论行列，他的优势确实太明显的，个人的天赋也远比丁彦雨航、张镇麟这些前辈们高，他从个人身体条件、打法和能力上来看，与魔术队的前锋小瓦格纳非常相似。

7、无用之书｜AI时代，阅读是否还有意义？

尽管在上个世纪，尼克斯队拿到了2座总冠军，并且在进入到了帕特里克·尤因时代后，也是东部的劲旅，两度打进了总决赛的舞台。

看看荷兰队的德容，他在被世界杯被淘汰之后给荷兰球迷写了一份致歉信，信中提到了虽然比赛过去几天时间了，但是自己心里的失望丝毫未减，身披国家队球衣出战无上荣耀，也是一份沉甸甸的责任。

8、半两财经｜两博物馆下周一免费开放，游客须提前在线预约

目前，火箭以47胜29负，位列西部第5，最近10场比赛取得6胜4负的战绩，近期迎来4连胜。

在这漫长的跋涉中，文化名家工作室成了创作者坚实的“文学锚点”。

方案提出，加快太原市国家消费新业态新模式新场景试点城市建设，因地制宜布局“人工智能+消费”集聚区。

天堂动物园则是选择性地隔开。